» طرز تهیه شربت ترخون به روشی آسان

شربت ترخون را می توان روی انواع بستنی ها و همچنین در چای و آب گازدار ریخته و با طعم ترخون طعم دار کرد. در این آموزش قصد داریم طرز تهیه شربت ترخون در خانه را به شما آموزش دهیم. این شربت خانگی طعم بسیار مطبوعی دارد و می توانید آن را به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه در مهمانی های خود سرو کنید. شربت های گیاهی نوشیدنی های بسیار سالمی هستند که به حفظ سلامت بدن شما کمک می کنند.

این شربت خنک را می توانید در هوای گرم بنوشید و از نوشیدن آن لذت ببرید. شربت های گیاهی برای سلامتی مفید هستند و فواید زیادی برای سلامتی شما دارند. ترخون منبع عالی آهن، کلسیم و منگنز است. این سبزی همچنین حاوی پتاسیم، منیزیم و ویتامین های A و C است، این شربت گیاهی می تواند جایگزین خوبی برای انواع نوشیدنی ها برای شما و فرزندانتان باشد. مصرف شربت ترخون به سلامت بدن شما کمک زیادی می کند.

از دیگر خواص مفید ترخون می توان به کمک به هضم بهتر غذا، مسکن های ملایم و کمک کننده خوب در پیشگیری از بیماری های قلبی و چاقی اشاره کرد. شربت ترخون یکی از بهترین نوشیدنی ها برای لاغری است. افرادی که اضافه وزن دارند می توانند با مصرف این نوشیدنی لاغر شوند. سایر افراد نیز می توانند با مصرف این نوشیدنی از چاقی پیشگیری کنند.

مواد لازم :

3 تا 4 شاخه ترخون تازه خرد شده

1/5 پیمانه شکر

1/5 لیوان آب

طرز تهیه :

آب و شکر را با هم مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید تا شکر کاملا در آب حل شود و آب بجوشد. وقتی آب به جوش آمد، ترخون خرد شده را به آب اضافه کنید و شکر را به مدت 2 دقیقه بجوشانید. ظرف حاوی شربت را از روی حرارت بردارید و در آن را ببندید و اجازه دهید شربت به مدت 1 ساعت خنک شود.

سپس شربت را از صافی رد کنید تا تفاله ترخون از شربت جدا شود. شربت به دست آمده را در یک ظرف شیشه ای بریزید و به مدت 2 هفته در یخچال نگهداری کنید و هر چند وقت یکبار که می خواهید از آن استفاده کنید.

شربت ترخون یک نوشیدنی – نوعی شربت است.

زمان آماده سازی مواد اولیه و لوازم حدود 10 دقیقه می باشد.

زمان پخت و انتظار حدود 15 دقیقه است.

این شربت را می توانید برای دسر سرو کنید.

پیشنهادات جایگزین

اگر به نوشیدنی های گیاهی علاقه دارید، می توانید دستور تهیه نوشیدنی نعناع و لیمو را دنبال کنید . این نوشیدنی لیموی خوشمزه در هوای گرم می تواند بسیار لذت بخش باشد. دستور شربت ساده ریحان یکی دیگر از نوشیدنی های گیاهی است که می توانید آن را با یخ و خنک میل کنید. شربت ریحان یک نوشیدنی گیاهی سالم و مفید است که برای فصل گرم تابستان و جلوگیری از گرمازدگی نیز مفید است.

خواص اشتها آور نوشیدنی ترخون

ترخون باعث تحریک ترشح شیره معده و در نتیجه افزایش اشتها می شود. این درست زمانی شروع می شود که آن را در دهان خود جایی که بزاق تولید می شود قرار دهید. در قسمت های تحتانی دستگاه گوارش، شیره معده و صفرا ترشح می شود تا در صورت وجود غذا در معده، سرعت هضم غذا افزایش یابد و در غیر این صورت، معده خالی است که باعث افزایش اشتها می شود.

تگ ها : شربت ترخون شربت های گیاهی حفظ سلامت بدن مسکن های ملایم بیماری های قلبی و چاقی سلامت بدن مهمترین دستورات غذایی بهترین دستورات ارم بلاگ

۰ نظر / ۶۳۰ بازدید