همانطور که مطمئنم شنیده اید، در سال های اخیر علاقه به رژیم های غذایی گیاهی در حال افزایش بوده است و به نظر نمی رسد به این زودی ها متوقف شود. نه تنها جای خود را به انواع ...

۰ ۱۲۲۴

در تابستان برای جلوگیری از کم آبی، تنظیم دمای بدن، حفظ سلامت پوست، کمک به هضم غذا و جلو گیری از سنگ کلیه باید آب بیشتری بنوشیم . عرق کردن در هوای گرم می تواند باعث کم آب...

۰ ۹۳۳

برای روزهایی که هوا خیلی گرم است، حوصله آشپزی یا نوشیدن چیزی گرم را نداشتید، ایسکافی دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. در حالی که معمولاً از بستنی وانیلی استفاده می...

۰ ۱۱۹۶

نوشیدنی های برتر نوشیدنی‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. در روزهای گرم معمولاً سکنجبین، آبلیمو، آلبالو و نوشیدنی های شیرین سنتی که میتواند مخلوطی از آب، شکر یا عسل...

۰ ۹۱۶

نوشیدنی هایی سالم برای سم زدایی بدناگر احساس سنگینی و تنبلی می‌کنید، این دستورات نوشیدنی ها می‌تواند به پاکسازی بدن شما کمک کند و به شما احساس شادابی و طراوت بدهد. ا...

۰ ۱۱۸۱

شات های زنجبیل چیست؟ما همیشه به دنبال راهی آسان، خوشمزه و موثر برای تقویت سیستم ایمنی، دستگاه گوارش و عملکرد مغز هستیم، آیا می‌دانستید که می‌توانید التهاب را کاهش ...

۰ ۶۱۵۳

این اسکون های انگور فرنگی، طعم تند و شیرین را با طعمی از زنجبیل تازه و تند متعادل می کند. یک شیرینی برای میان وعده و یا مهمانیهای خودمانی که در کنار انواع نوشیدنی های س...

۰ ۱۲۲۴

شربت ریواس یکی از نوشیدنی های سالم و سنتی ایران است که در فصل بهار میتوان با ریواس های تازه آن را درست کنید و برای درست کردن آن در ابتدا از ساقه های ریواس تازه و شکر یک ...

۰ ۱۰۷۸

از آنجایی که ایران کشوری چهار فصل است، گیاهان مختلفی در فصول مختلف سال می رویند. در هر یک از شهرهای کشور می توان از گیاهان مختلف برای تهیه شربت و دمنوش استفاده کرد.نوش...

۰ ۱۹۵۱

اگر به دنبال یک موکتل صورتی سرد و خنک و خوشمزه که با مرکبات درست شده و برای تحت تاثیر قرار دادن مهمانان خود هستید؟ این نوشیدنی با گریپ فروت و رزماری را امتحان کنید،درب...

۰ ۱۲۰۴

نوشیدنی های ایرانی به اندازه غذاهای ایرانی متنوع هستند. چه بخواهید یک فنجان چای ایرانی داغ دم کرده یا یک نوشیدنی گلاب با طراوت با خاکشیر یا دانه چیا، گزینه های زیادی ...

۰ ۹۵۵

دستور تهیه اسموتی سبز خوشمزه و سالم پر از میوه ها، سبزیجات، شیر و ماست. ایده آل برای افزایش بیشتر انرژی و مواد مغذی برای شروع یک روز پرکار و این اسموتی سالم و خوشمزه را...

۰ ۸۷۵