دستور پخت

این دستور پخت سوپ مرغ یونانی سالم را امتحان کنید. این سوپ لیمو با گوشت، مرغ خرد شده، پنیر فتا و دو شات آبلیمو، طعمی خوش طعم و فوق العاده دارد و به طور طبیعی بدون گلوتن ا...

۰ ۱۱۴۵

بیشتر غذاها برای ما ناشناخته و یا با ذائقه ما جور نیست و در اصل تمایلی بخوردن آنها نداریم . این نشانه بد سلیقه گی و یا ایراد گرفتن و یا دور بودن از تمدن نیست.مانند خوراک...

۰ ۱۳۹۴

دلال که به نمک سبز نیز معروف است، چاشنی مخصوص منطقه دریای خزر به ویژه استان های گیلان و مازندران است. به طور سنتی، این سبزیجات محلی برداشت می‌شوند، تقریباً خرد می‌شو...

۰ ۱۰۹۶

غذاهای گیاهی در بیشتر استانها و خانه های ما این روزها اغلب به سمت غذاهای گیاهی روی آورده شده و بدلیل تنوع در دستورات غذایی متنوع چه گیاهی و چه گوشتی بسیار معروف هستیم ...

۰ ۱۲۶۲

سس غلیظ پیاز به نام داغمیرا این دستور غذای کلاسیک مرغ مراکشی با لیمو و زیتون را خاص می کند. مطمئناً برای وعده های غذایی خانوادگی یا مهمانی به یک غذای مورد علاقه تبدیل ...

۰ ۱۱۸۱

یک میلک شیک بادام سریع، آسان و سالم به روش مراکشی! بادام بلانچ شده با شیر تازه و اسانس بهار نارنج یا پرتقال برای طعم سنتی مخلوط می شود.میلک شیک بادام در مراکش بسیار پرط...

۰ ۱۲۵۳

این کیک پرتقالی بسیار آسان مطمئناً تبدیل به یک کیک مورد علاقه خانواده خواهد شد. نیازی به مایه کیک نیست زیرا طعم مرکبات عالی و بافت مرطوب آن به تنهایی آن را خوشمزه میکن...

۰ ۱۱۳۰

شربت انگور فرنگی سیاه یکی از بهترین و ساده ترین درمان ها برای سرفه، سرماخوردگی و آنفولانزا است. نه فقط این، بلکه می توان آن را روی هر ترکیبی برای افزایش طعم استفاده کر...

۰ ۸۶۸

این میلک شیک آووکادویی خامه ای، سریع، آسان و مغذی و یک نوشیدنی رضایت بخش برای سرو در زمان میان وعده، صبحانه یا به عنوان پذیرایی برای مهمانان است. میوه های خشک یا آجیل ...

۰ ۱۰۴۴

این اسموتی ماست توت فرنگی برای یک صبحانه سریع و آسان برای شروع در یک روز کاری شلوغ عالی است. این اسموتی موز توت فرنگی خانگی که فقط با 4 ماده ساده درست شده است، به اندازه...

۰ ۷۹۰

این نان شیرینی بدون مخمر با خمیر فوق العاده ساده که فقط با 2 ماده درست می شود. تنها چیزی که نیاز دارید ماست یونانی و آرد است و در 30 دقیقه شیرینی های نرم خواهید داشت. روی ...

۰ ۱۲۹۰

این دستور پخت مرغ بادرنجبویه کبابی ویتنامی فوق‌العاده سریع و آسان آماده می‌شود، با طعمی از ماریناد به شما یک مرغ کبابی آبدار و شیرین و لذیذ می‌دهد که می‌تواند به ر...

۰ ۹۹۵

مربای گردو بسیار منحصربه‌فرد و خوشمزه است که با گردو سبز تازه درست می‌شود، در حالی که هنوز نارس و لطیف است. پس از گرفتن تلخی گردو، آنها را با شکر می جوشانند. در نهایت ...

۰ ۱۲۶۵

کیک جوز هندی یک دسر کلاسیک، غنی و خوش طعم است. طعم جوز هندی مشخصی دارد که با دارچین و سایر ادویه ها ترکیب شده و به عمق طعم می افزاید. این کیک مرطوب است و خیلی شیرین نیست،...

۰ ۲۴۸۷

اگربه دنبال کاهش چند کیلویی درماه ، به سبک گیاهخواری هستید؟ شما جای درست آمده اید. ما چند دستور غذایی از سالم ترین و خوشمزه ترین دستور العمل لاغری گیاهی را برای شما در...

۰ ۱۳۲۰

اگر به دنبال ایده‌های صبحانه سریع هستید که به کاهش وزن شما نیز کمک کند، این اسموتی های کاهش وزن سالم هستند! اسموتی های سبزیجات و میوه ها یک افزودنی عالی برای روز شما ه...

۰ ۱۲۴۴

این یک کیک مهمانی همه منظوره فوق العاده نرم و لطیف و خوشمزه است که به آسانی در خانه درست میشود و میتواند به عنوان یک میان وعده و یا به عنوان دسر در مهمانی ها سرو شود. ای...

۰ ۱۱۳۵

این دستور پنکیک هویج یک خوراکی بسیار خوشمزه با طعمی عالی است و روی پنکیک ها هویج تازه، را با ادویه های گرم و گردو رنده شده تزیین و بعد روی آن یک لعاب پنیر خامه ای بریزی...

۰ ۱۰۱۳

بسیاری از این نوشیدنی‌ها حاوی عصاره‌های گیاهی هستند و برای افرادی که باردار اند و یا داروهای خاصی مصرف می‌کنند یا نگرانی‌های پزشکی دیگری دارند، باید به هشدارهای پ...

۰ ۹۶۹

دو پیازه جگر یک غذای جنوبی ایران است که از جگر مرغ درست می شود. دستور العمل های مختلفی در مناطق مختلف و شهرهای جنوبی وجود دارد، اما همه آنها یک عنصر مشترک دارند - فلفل ق...

۰ ۱۲۷۸

دستور تهیه ساندویچ نان تست ماسالا پنیر و سالم بسیار آسان است و در کمتر از 15 دقیقه درست می شود. برای صبحانه بسیار ایده آل است و همچنین می توانید آن را به عنوان میان وعده ...

۰ ۱۵۶۳

این سالاد تابستانی در 5 دقیقه با موادی در دسترس همه مانند شوید تازه، خامه ترش و پیاز آماده می شود و برای انواع غذاهای فست فودی و یا گوشتی عالی است!تابستان زمان مناسبی ب...

۰ ۱۳۴۷

این دستور العمل بدون گوشت و کاملا گیاهی شگفت انگیز و خوشمزه دال پالک پر از طعم است و به راحتی درست می شود. پخته شده با پیاز کاراملی، این غذای سبک رستورانی کاملاً متفاو...

۰ ۸۶۲

کاسه اسموتی انبه نارگیل یک خوراکی لذیذ مملو از مواد مغذی سیرکننده - پروتئین، چربی و فیبر است - راهی مطمئن برای مهار گرسنگی هر روز!این اسموتی خیلی سریع و آسان آماده میش...

۰ ۹۱۴